Es gibt viele Möglichkeiten, die Darmgesundheit zu verbessern oder Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern. Eine zunehmend beliebte Option ist die Einnahme von Berberin, welches sich als wirksames Mittel zur Behandlung verschiedener Magen-Darm-Erkrankungen erwiesen hat. Sehen wir uns genauer an, wie es im Darm wirkt und warum es bei Reizdarm helfen kann.
Berberin ist ein sekundärer Pflanzenstoff, der als Bestandteil einiger Pflanzen in der heutigen Zeit zu finden ist. Es wird verwendet, um Infektionen und Entzündungen zu bekämpfen und um die Verdauung auf natürliche Weise zu unterstützen. Berberin kann unter anderem dabei helfen, das Immunsystem zu stärken, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und Entzündungen im Darm zu lindern.
Wie Berberin im Darm wirkt
Aufgrund der entzündungshemmenden Eigenschaften wird Berberin seit langem als natürliches Heilmittel bei Verdauungsproblemen eingesetzt. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es dazu beiträgt, Entzündungen im Darm zu verringern, indem es das Immunsystem reguliert und oxidativen Stress reduziert. Dies trägt dazu bei, die Schwere der IBS-Symptome wie Bauchschmerzen und Durchfall zu verringern.
Darüber hinaus verbessert Berberin nachweislich die Darmgesundheit, indem es nützliche Bakterien vermehrt und schädliche Bakterien reduziert. Dieses Gleichgewicht der guten Bakterien trägt zu einer gesunden Verdauung bei und verringert das Risiko, andere Verdauungsstörungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa zu entwickeln.
Darüberhinaus hat sich gezeigt, dass Berberin den Gehalt an Lipopolysaccharid (LPS) senkt. Dabei handelt es sich um Toxine, die von bestimmten Bakterien freigesetzt werden, die Entzündungen im Darm verursachen und zu einem Aufflackern von Reizdarmsymptomen führen können.
Vorteile von Berberin bei Reizdarmsyndrom
Die Einnahme von Berberin-Präparaten kann für Menschen mit Reizdarmsyndrom von Vorteil sein, da sie zur Regulierung von Entzündungen im Darm beitragen und die Darmgesundheit insgesamt verbessern. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von Berberin helfen kann, Übelkeit, Bauchbeschwerden, Durchfall und Blähungen im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom zu verringern.
Darüberhinaus kann die Einnahme von Berberin aufgrund seiner Fähigkeit, den Hormonspiegel im Körper zu regulieren, auch das allgemeine psychische Wohlbefinden verbessern, indem es den Stresspegel senkt und die Stimmung verbessert.
Entzündungshemmende Wirkung hauptverantwortlich
Neben seiner antimikrobiellen Wirkung hat Berberin auch entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, Entzündungen und Reizungen im Darm zu reduzieren, die zu den Symptomen des Reizdarmsyndroms wie Bauchschmerzen und Blähungen beitragen können.
Studien haben gezeigt, dass Berberin dazu beitragen kann, entzündungsfördernde Zytokine (chemische Stoffe, die von Zellen bei Infektionen oder Entzündungen freigesetzt werden) zu reduzieren und gleichzeitig entzündungshemmende Zytokine zu erhöhen, was dazu beiträgt, die Entzündungswerte in der Darmschleimhaut insgesamt zu senken.
Das bedeutet, dass Berberin in der Lage sein kann, selbst einige der unangenehmsten Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern.
Studienlage zu Berberin und Darmgesundheit
Klinische Studien haben gezeigt, dass Berberin hilft bei der Behandlung verschiedener Magen-Darm-Erkrankungen wie Helicobacter-Bakterieninfektion (Hypersensitivity Pneumonitis), gastroösophagealem Reflux und Reizdarmsyndrom (IBS).
Es reduziert sowohl Schmerzen als auch Blähungen und andere Symptome dieser Erkrankungen. Es gibt jedoch noch weitere Vorteile von Berberin bei Erkrankung des Darms. Studien zeigen, dass es Entzündungsmarker im Darm wie Interleukinsignale reduzieren kann, was eine möglicherweise schützende Wirkung gegen entzündliche Darmerkrankung (IBD) haben könnte.
In mehreren Untersuchungsergebnissen zeigten Patientinnen mit IBD positive Ergebnisse nach Anwendung von Berberin – sie litten weniger an Schmerzen und anderen Symptomen ihrer Krankheit und erholten sich schneller.
Dadurch ist es nicht nur in der Lage die Immunantwort des Darms positiv zu beeinflussen – es verbessert auch eines der Hauptprobleme von Menschen mit Gastritis; die Reduktion giftiger Bakterienpopulation Ohra Parasitaemia cayetanensis im Darmtrakt – was für viele Menschen Linderung der Schmerzen bedeutet.
Schlussfolgerung
Berberin ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel mit zahlreichen potenziellen Vorteilen für die Darmgesundheit. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ist es hilfreich, um Entzündungen im Darm zu reduzieren und das Gleichgewicht des Mikrobioms wiederherzustellen.
Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass es helfen kann, Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall und Blähungen im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom (IBS) zu reduzieren und das allgemeine psychische Wohlbefinden zu verbessern, da es den Hormonspiegel im Körper reguliert.
Wenn du also hin und wieder Probleme mit deiner Darmgesundheit hast oder unter einem Reizdarmsyndrom leidest, dann kann es sich lohnen, eine Nahrungsergänzung mit Berberin in Erwägung zu ziehen, um deine Symptome wirksam zu bekämpfen.
